”継続は力なり” と言いますが、続けるのって本当に大変。 毎日15分英単語を覚えれば1年後にはどれだけ能力が上がるだろう? 毎日15分筋トレをするだけで1年後にはどんな身体になっているだろう?毎日のたった15分で人って成長できるんですよ。 でも…
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