私の航海図 

人生のスパイス的な 日々のひらめきのメモ的な 

自信のつけ方 自分を信頼する方法

朝一番に読んだ雑誌にこんなことが書いてありました。役者に憧れた瞬間ってあるだろ?みんなすぐに忘れてしまうけれど、僕はしつこく思い続けたんだ。大学生の頃、サッカーのコーチにこういわれたことがある。サッカーは続けたもん勝ち夢って忘れずに、あき…

”感動の映像作品” 大切の人に送りたい5分のショートムービー

心温まる”幸せ”を呼び込む感動の映像を集めました! 幸せってなんだろう? 愛ってなんだろう? そんな疑問を解消する役に立つ映像集です。 すべての人に愛情を人生は美しく、幸せに溢れている。そう感じさせてくれる力のある作品。 It's time. - YouTube…

幸せを呼び込むハッピーな曲 5選

ハッピーな気持ちになれる曲をセレクトしました。 こんな時に聴いて下さいね^^ 気持ちが落ち込んでいるとき。 調子が上がらないとき。 なにか物足りない気持ちの時。 大好きな彼女や友達、家族と一緒にいる時。 ドライブのお供に。 BBQのお供に。 Duke Dum…

圧倒的な絶望感から抜け出す方法

もうなにもしたくない。 なんにもやる気が起きない。 ただただぼーっと時間が過ぎるのを待つだけ 自分ができない理由を家族や恋人、仕事、上司のせいにして あるいは自分の無力のせいにして 絶望する… 抜け出したい 自分を変えたい でも絶望の底は深い そん…

お洒落な人が聴いている曲 5選

お洒落な人が聴いてるカッコイイ曲って気になりませんか? お洒落な人って自分の世界、自分のスタイルを持っている人で独自のこだわりがあって、魅力的な雰囲気のある人だと思います。 では、紹介していきます。 トムヨーク Thom Yorke 私の学生時代のお洒落…

人生でやりたいことリスト

人生でやりたいことリスト なんか考えるだけでワクワクするし、日々のモチベーションアップにもなる気がするので書いていきます。思いついたら随時追加更新予定。 •南米を旅する •スペインを旅する •ポルトガルを旅する •知床半島に行く •熊野古道へ行く •ヨ…

旅人のように生きる 自由に生きることについて31年の人生で気付いたこと

31歳になりました。 ず〜っと自由になりたいという想いがあり、4年間のサラリーマン生活を思い切って辞めてプチフリーランス生活を送っています。 今年の4月に退職してから何をしているのかというと、やりたいことを探しながら様々な人とお会いして話を聞…

早朝が一番幸福

こんにちは! 秋ですね~ 一昨日くらいから朝晩が急激に冷えてきました。身体が気温の変化についていかず、昨日はちょっと調子が悪かったので 今日は思い切って早起きしてカフェで朝時間を有意義に過ごすことにしました。やっぱり朝は良い! 朝の澄んだ空気。…

31歳の梅雨に思う。6月の教訓

蒸し暑い… 梅雨ももうすぐ明ける。沖縄は昨日か一昨日に梅雨明けした。 ゲリラ豪雨が続く関東近郊、今日もこれからゲリラ豪雨がくるようだ。 さて、4月に4年間勤めた会社を退職し7月から職業訓練を受けながら社会復帰に向けて始動することになる。4月〜6…

”自分を見失っている人へ” 高城剛さんの「白本」に救われた

この本は僕の人生のバイブルの一つになりそうです。 こんなに本質の詰まった本は他にないんじゃないかと思います。自分を見失っている人、どう生きて良いか分からない人は読むべき本です!これからの人生において必ずヒントを与えてくれる本です。付箋でチェ…

「持続する志」という言葉

”継続は力なり” と言いますが、続けるのって本当に大変。 毎日15分英単語を覚えれば1年後にはどれだけ能力が上がるだろう? 毎日15分筋トレをするだけで1年後にはどんな身体になっているだろう?毎日のたった15分で人って成長できるんですよ。 でも…

『 明日を変えるのは君のたった今 』

この記事は新入社員の人は特に勇気づけられる記事になると思う。大切なのは在り方なんです。自分がどう在るか。他者と比較する必要はありません。自分なりの在り方があります。在り方を決めるのは自分自身。多くの情報を少しづつ咀嚼し、自分なりに理解し多…

『 毎日ワクワクできる「生活の百姓」に 』

人生ってなんでもありなんだ。 って思ったのは本を読んでからだった。大学生の頃、サッカーの練習をし過ぎて椎間板ヘルニアになり入院して 2ヶ月くらいほぼ寝たきりの生活で、本を読むしかなかった。サッカー命だった当時は本当に辛かった。今思えば、あの…